Mindfulness Practices May Work for Some, Strategies Like Physical Exercise May be Effective for Others Mindfulness Practices May Work for Some, Strategies Like Physical Exercise May be Effective for Others Mindfulness programs are widely used to reduce stress in nonclinical settings, and practices like meditation and yoga are known to lessen symptoms of stress, anxiety, and depression and increase well-being. These effects are far from universal, say Cambridge University researchers after examining 136 randomized controlled trials of mindfulness interventions....

A tecnologia 5G chegou ao país e com ela a oportunidade de interconexão de diversos outros equipamentos, a chamada internet das coisas. E, se você quiser participar desse universo, chegou a hora de conhecer o Infinix Note 12 Pro 5G. A marca, fundada em 2013, é uma das marcas de smartphone que mais cresce. Com foco em dispositivos inteligentes construídos com tecnologia de ponta e design elegante, a marca amplia agora a linha Infinix Note 12....

Puedes utilizar los videos para ganar suscriptores en tu canal de YouTube o usarlos en tus estrategias para ganar seguidores en Instagram. Independientemente de su objetivo, probar diferentes tipos de aplicaciones puede mejorar la calidad de tus producciones, añadir efectos interesantes o darte más control sobre tu contenido. Así que, conoce algunas de las mejores aplicaciones para grabar videos a continuación y no dejes de ver también algunas ideas de contenido para Instagram y ¡empieza a practicar!...

People naturally tend to empathize with others, report C. Daryl Cameron and Barbara Fredrickson in the January issue of the journal Mindfulness. But empathy can go wrong when it leads to distress. We might help out of guilt, or the help might cause resentment, which could lead us to avoid helping people in the future. Or sometimes, absorbing the feelings of someone in trouble may lead us to turn away, if we can’t deal with those feelings of suffering....

Leia também: 15 melhores jogos de estratégia para PC 1. Photoshop Elements 1. Photoshop Elements Os produtos da Photoshop sempre são os mais recomendados quando o assunto é editar fotos, então podemos facilmente recomendar o Photoshop Elements para quem procura um editor online. Ele oferece tudo o que você poderia querer na hora de realizar suas edições e é ligeiramente simples de usar se você já tem alguma experiência com apps do tipo....